اطلاعات تماس راهنمای خرید امن گزارش آگهی

مشخصات، قیمت و خرید کتاب اندام مناسب داشته باشیم کد 231203

ارتباط با فروشنده

جزئیات بیشتر

کتاب سلامت و تناسباندام: «اندام مناسب داشته باشیم» (نوشته داریوش صالحی) - � معرفی مختصر کتاب: این کتاب یک راهنمای ساده و کاربردی برای دستیابی و حفظ تناسب اندام است.

نویسنده با تمرکز بر سه رکن اصلی تغذیه سالم، ورزش مناسب و سبک زندگی متعادل، برنامهای واقعبینانه و قابل اجرا ارائه میدهد که بدون نیاز به امکانات پیچیده، برای عموم افراد قابل استفاده است.

همراه با تصاویر آموزشی و توضیحات روشن، به خواننده کمک میکند تا با آگاهی بیشتر، به اندامی سالم و مناسب دست یابد.

- مشخصات فنی کتاب: · ابعاد: 14 × 21 سانتیمتر · صفحات: 72 صفحه · وضعیت: نو و آکبند (تمامی عکسها از خود کتاب است)، کاغذ تحریر سفید و باکیفیت، بدون نم، پارگی یا خطخوردگی · نویسنده: داریوش صالحی · مترجم: ندارد (تألیف فارسی) · چاپ اول: 1394 · تیراژ: 1000 نسخه · چاپخانه: نامشخص · جلد: شومیز (نرم) · شابک: 9786007145043 · ناشر: یاقوت سپاهان · قیمت پشت جلد: 4500 تومان - ویژگیهای بارز: برنامه متعادل سهبعدی: تغذیه، ورزش و سبک زندگی آموزش تصویری حرکات ورزشی: درک آسان و اجرای صحیح زبان ساده و بدون پیچیدگی: مناسب برای همه سنین و سطوح حجم کم و کاربردی: ایدهآل برای شروع و همراهی روزمره کیفیت چاپ و صحافی خوب: با وجود صفحات کم، بادوام نسخه محدود و نایاب: تنها 1 عدد باقیمانده ارسال سریع: حداکثر طی 3 روز کاری (با تلاش برای ارسال در همان روز) - سخن پایانی: تناسب اندام تنها به معنای زیبایی ظاهری نیست، بلکه گامی اساسی به سوی سلامتی و نشاط پایدار است.

این کتاب به شما میآموزد که چگونه با روشهایی اصولی و بدون فشارهای غیرضروری، به اندامی سالم و مناسب برسید و آن را حفظ کنید.

- تنها یک جلد از این راهنمای سلامتی باقی مانده امروز شروع کنید و تغییر را احساس کنید! مشخصات کالا سال چاپ 1390-1399 ش -2020-2011 م نوع چاپ کتاب چاپ اصل .

سامانه جامع مقایسه قیمت و جستجوی محصولات مشتریان راشین وب با بیش از 340000+ کالای متنوع از بیش از 13000 فروشنده در سرتاسر کشور

دانلود اپلیکیشن راشین کالا از کافه بازار دانلود مستقیم اپلیکیشن راشین کالا